泡面是一種萬惡的存在，就算它在怎麼不健康，還是很多人都抵擋不了它的美味 (默默舉手)

首先，把水燒開後，丟入泡面，但先不要放其他調味包，等泡面稍微變軟時，攪拌一下、撈到碗裡。重點來了，「把煮過泡面的湯倒掉」，然後重新燒一鍋水來煮其他調味包，但用料都只放3分之1或一半。

其實很多人都說泡面都有加防腐劑、吃多會變木乃伊，但這是不正確的，泡面本身沒有防腐劑，只是為了保存，泡面都會經過油炸的手續，而這些油中含有防止食物酸化的安定劑(BHT)，吃多了會引起肝腫大、染色體異常，甚至可能致癌。

不過叫大家不吃泡面，就跟叫老闆幫你升職、叫另一半幫你做家事一樣難吧。